top of page

Soorten small group trainingen

DSC02096-Verbeterd-NR.jpg

FitFusion

Een fusion/mix van leuke workouts waar core, uithouding, kracht en coördinatie aan bod komen. In de vorm van circuits, hitt, AMRAP, exergames, ...

Maandag:

19.30u  - 20.30u

4E9A2228.jpg

Enduro Strength

Krachttraining voor duursporters, maar ook zeker alle andere personen die graag aan hun kracht werken.

De les omvat meestal een circuit die we meermaals uitvoeren. 

Woensdag:

6.15u - 7.15u

 

Donderdag:

19u-20u

bottom of page